Hoy venimos a contaros el valor nutricional, las vitaminas y los minerales que hay en 100 ml de zumo de naranja natural. Pero, además, os vamos a desvelar cuánto tiempo cuesta quemar las calorías que hay en 100 ml de zumo de naranja en función del tipo de deporte que practiques. Valor nutricional de 100 […]
La cáscara de naranja tiene muchas propiedades beneficiosas para nuestra salud, por ello ha llegado la hora de dejar de ver la cáscara de naranja como desperdicio. Además, es muy sencilla de consumir en infusiones, en algunos platos, mermeladas o incluso simplemente masticando un trozo. Para empezar, os vamos a contar algunos efectos en la […]
En esta época del año, la preparación de un delicioso menú es esencial para cualquier familia, por lo que hoy nos gustaría sugerir un menú de Año Nuevo donde la naranja es la estrella. Gracias a sus propiedades beneficiosas para la salud, la naranja en el menú de Año Nuevo le dará a su familia […]
Seguro que tu madre también te decía: “tómate el zumo de naranja rápido antes de que se le vayan las vitaminas” y, a pesar de que era un recurso “muy de madre” para que nos tomáramos el zumo, no le faltaba razón. Y es que la naranja está considerada como uno de los cítricos más […]
La moda healthy llegó ya hace algunos años para quedarse e instalarse como una forma saludable de vivir la vida. Cada vez son más los adeptos que practican deporte y a comer alimentos saludables. En base a esta realidad han surgido, en los últimos años, gran cantidad de negocios enfocados a cubrir las necesidades de […]
La tendencia actual hacia una vida más saludable y la elección de alimentos frescos, nutritivos nos ha traído una moda de consumo, los smoothies. Son batidos de frutas y /o vegetales a los que se les añade leche u otras bebidas como soja, almendra, etc convirtiéndose en una bebida más cremosa. También se les puede […]
La alimentación infantil es uno de los asuntos que más preocupa a los padres. Los nutricionistas y pediatras intentan concienciar sobre la importancia de llevar una dieta saludable en la que se incluya frutas y verduras, sobre todo en las etapas de crecimiento. Si bien es cierto que la fruta es dulce y apetitosa y […]
Son muchos los propósitos que nos planteamos al principio de cada año. No obstante, uno de los más difíciles de llevar a cabo es mantener una dieta sana que nos ayude a sentirnos mejor físicamente. Por ello, desde Zummo os damos los consejos clave para una alimentación healthy, teniendo siempre presente que lo importante es […]
Prácticamente todos los hogares españoles cuentan con algún exprimidor, manual o automático, para preparar sus zumos, generalmente limón o naranja. Durante muchos años esta ha sido la tónica general tanto para en consumo personal como en bares o restaurantes. Hacerse un zumo con otras frutas en algunos casos se puede convertir en un calvario. La […]
¿Cuántas veces has estado en un festival o en un ciclo de conferencias y has pensado lo mismo? Me apetece un zumo de naranja recién exprimido. El zumo es una asignatura pendiente para los organizadores de eventos. Sobre todo para aquellos eventos que se celebran en horario matutino o en los que hace calor. Pero […]
